Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 34,18g | Glu: 114,69g.
Petit Déjeuner: Camembert, Pain Complet, Clémentines. Déjeuner: Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Boudin Noir aux Oignons . Dîner: Envia Yaourt Bifidus Vanille, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Jeff de Bruges Chocolats, Bio Village Beurre Doux, Boursin Ail et Fines Herbes, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Jeff de Bruges Chocolats. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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