Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
|
46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 39,88g | Prot: 140,64g | Glu: 67,28g.
Petit Déjeuner: Печенье арахисовое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Autre: Горбуша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Сухой Жареный Соленый Арахис. plus...
|
|
1530 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|