Journal de Touteenrondeur, 08 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2013
101 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1959 kcal Gras: 73,48g | Prot: 101,21g | Glu: 232,55g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Pamplemousse (Rose et Rouge), Café au Lait. Déjeuner: Salade de Fruits, Fromage Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Lasagne à la Viande. Dîner: Smarties Smarties Mini, Coeur de Lion Camembert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Pamplemousse (Rose et Rouge), Auchan Salade Mélangée, Carrefour Croque Monsieur. plus...
2715 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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