Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2013
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 102,81g | Glu: 141,98g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness & Fruits, Délisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Beurre Léger 41%, Heudebert Biscottes. Déjeuner: Panzani Coquillettes, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Sylphide Fondant au Bleu, Délisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dîner: Blanc d'Oeuf, Carrefour Carottes Râpées, Délisse Fromage Blanc 0%, Courgette Farcie. Snacks/Autre: LU Thé, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pain de Campagne, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 4 heures, Debout - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alard
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