Journal de steph.bar, 04 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 33,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1729 kcal Gras: 87,54g | Prot: 82,47g | Glu: 150,76g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Extra Figue, Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Déjeuner: Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Notre Jardin Légumes Vapeur, Filet de Poulet, Picard Rösti de Légumes et Cheddar, Pâturages Yaourt à la Grecque Nature . Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat, Tomates, Salade Verte, Monoprix Gourmet Burrata, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Autre: Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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