Journal de ilMazz79, 05 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2571 kcal Gras: 71,41g | Prot: 211,32g | Glu: 276,98g.   Petit Déjeuner: Yogurt greco con proteine, Pancakes. Déjeuner: Arance, Nutrend Protein Bar , Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Conad Tonno al Naturale, Lidl Cous Cous. Dîner: Certossa Pane, Zucchine Cotte, Masina Carne Equina, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. plus...
2001 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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