Journal de Dobrnt, 05 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 44,46g | Prot: 76,66g | Glu: 190,08g.   Petit Déjeuner: Pain d'épices. Déjeuner: Comté, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Champignons de Paris (Sautés), Concombre (Pelé), Brocoli, Kaki, Riz Blanc, Blanc de Poulet. Dîner: Parmesan (Râpé), Super U Yaourt Brassé aux Fruits , Ajinomoto Nouilles Sautées aux Légumes, Salade Verte, Tomates Cerises, Soupe de Légumes. plus...
2435 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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