Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 56,58g | Glu: 134,07g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Materne Confipote Framboise, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Complet. Déjeuner: Carrefour Carottes Râpées , Notre Jardin Flageolets Verts, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Envia Yaourt À La Vanille , Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Saint Azay Jambon Cru Italien, Endives Braisées. Snacks/Autre: Saint Azay Jambon Cru Italien, Les Croisés Beurre Léger 40%, Pain Complet, Clémentines, Marque Repère Chocolat Noir 72%. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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