Journal de ilMazz79, 07 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2759 kcal Gras: 103,96g | Prot: 172,73g | Glu: 278,60g.   Petit Déjeuner: Yogurt greco con proteine, Pancakes. Déjeuner: Arance, Dolciando & Dolciando I Variegati, Pane Comune, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. Dîner: Conad Pane Integrale a Fette, Nutrend Protein Bar , Arance, Foglia Verde Minestrone di Verdure, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein. plus...
2432 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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