Journal de Touteenrondeur, 11 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2013
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 55,41g | Prot: 66,99g | Glu: 309,77g.   Petit Déjeuner: Pomelo, Café au Lait, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Déjeuner: Marque Repère Tarte Tatin, U Galette de Riz, Maggi Soupe Chinoise, Tomates, Mélange de Légumes (Surgelés). Dîner: Compote de Pommes, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Macaroni, Coeur de Lion Camembert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Tomates, Monoprix Pavé de Saumon, Poireaux. plus...
2733 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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