Journal de Vahanolio, 08 janv. 21

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69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

926 kcal Gras: 51,71g | Prot: 57,65g | Glu: 55,44g.   Dîner: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Bœuf, Maggi Arôme Saveur. Snacks/Autre: Maltesers Maltesers, Nestlé After Eight. plus...
86 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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