Well that's a nice surprise!
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 88,31g | Glu: 111,80g.
Petit Déjeuner: Oatmeal, Blueberries, Coffee with Milk, Sports Research Collagen Peptides, MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Quest Vanilla Protein Shake. Déjeuner: Teriyaki Sauce , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Built Bar Vanilla Chocolate Creme, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Brown Rice. Dîner: Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce, Buca di Beppo Chopped Antipasto Salad. Snacks/Autre: Apples , Great Value Mixed Nuts. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Commentaires
It is very good. I like those kind of surprises
09 janv. 21 par le membre: liv001
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Well done thats fantastic x
14 janv. 21 par le membre: Steiner2018
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Historique de poids de Diana 1234
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