Journal de caroline.brightman, 09 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021

72 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2021:

735 kcal

Gras: 21,16g | Prot: 38,22g | Glu: 92,75g. Petit Déjeuner: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Cereal Bar. Déjeuner: Ribena Blackcurrant Juice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Chicken Salad. Dîner: Chicken Casserole. plus...

1966 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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