Journal de ALachoub01, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1050 kcal Gras: 56,79g | Prot: 45,51g | Glu: 91,74g.   Petit Déjeuner: Oranges, Nesquik Chocolat Chaud, Bridelight Beurre , Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète. Déjeuner: Taillefine Crème Vanille , Oeuf, Elle & Vire Crème 4%, Épinard, Huile d'Olive, Panais. Dîner: Huile d'Olive, Isla Mondial Lardons de Dinde, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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