Journal de NonoBdnt, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2179 kcal Gras: 42,80g | Prot: 109,29g | Glu: 284,94g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Vinaigre Balsamique , Jibel Oignons Rouges au Vinaigre , Moulin Des Moines Farine de Maïs, Tarte aux Pommes, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Casa Azzurra Mozzarella, Huile d'Olive, Béghin Say Sucre de Canne, Le Gaulois Blanc de Poulet, Vin Rosé, Champagne. Dîner: Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Clémentines, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. plus...
1936 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NonoBdnt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.