Journal de Julia.Ch, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

995 kcal Gras: 29,60g | Prot: 33,09g | Glu: 149,87g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Lipton Thé Royal Ceylan. Déjeuner: Poulain Noir Extra, Chabrior Canapés Nature, Tarama, Parmesan (Râpé), Isla Délice Délice de Poulet, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Pâtes (Cuites). Dîner: Pain, Houmous, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Pain. plus...
1581 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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