Journal de Doudoumag, 11 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 83,45g | Prot: 88,03g | Glu: 159,72g.   Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Marie Blachère Pain Nordique. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carottes, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Picard Confit de Canard du Sud-Ouest , Amora Mayonnaise de Dijon, McCain Pommes Noisettes , Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carottes, Lesieur Huile Fleur de Colza. Snacks/Autre: Banane, Pommes Pink Lady. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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