Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 107,18g | Prot: 174,76g | Glu: 162,93g.
Petit Déjeuner: Tesco Organic Oats, Canderel Sugarly, Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg. Dîner: Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese, Tomatoes, Cucumber, Aldi Mixed Leaf Salad, Sainsbury's Buttermilk, Sainsbury's Plain Flour, Sea Salt, Worcestershire Sauce , Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Thyme , Salt , Thyme (Dried) , Sage (Ground) , White Pepper , Black Pepper , Black Pepper , Paprika , Oregano , Onion Powder , Garlic Powder. Snacks/Autre: Asda Mince Pie, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Acti Leaf Oat Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
can I ask what kind of dog you have?
16 janv. 21 par le membre: amcq1982
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That's awesome! I actually have a Newfoundland, Daisy. She used to be my profile picture... I'll have a look thanks x
16 janv. 21 par le membre: amcq1982
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16 janv. 21 par le membre: amcq1982
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don't know what is happening to my profile replies they are there sometimes then gone? my profile pic is a drawing I did few weeks back. I have an art account on instagram if anyone who reads this fancy a look @sf_newbi_toart. 👍
17 janv. 21 par le membre: Sf_42
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Thanks amcq appreciate the kind comment thanks for looking. 👍
17 janv. 21 par le membre: Sf_42
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Historique de poids de Sf_42
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