Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 70,59g | Glu: 128,17g.
Petit Déjeuner: Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Tesco Milk Chocolate Coins, Alpro Oat Unsweetened Milk, Sainsbury's Express Porridge Apple & Cinnamon. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Potato Salad, Higgidy Balsamic Onion & Mature Cheddar Quiche. Dîner: Aldi White Bloomer, Vegetarian Stew . plus...
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2072 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de beccaboo21
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