Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2013
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 114,76g | Glu: 237,46g.
Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Café au Lait, Pomelo. Déjeuner: Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, d'Aucy Haricots Beurre, Veau, Panzani Coquillettes. Dîner: Compote de Pommes, Salade Verte, Boeuf Haché, Riz Blanc, Saint Eloi Ratatouille, Delisse Yaourt Nature Sucré. plus...
|
|
2808 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|