Journal de Jale64, 12 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1332 kcal Gras: 57,34g | Prot: 64,32g | Glu: 140,22g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Dîner: Kıymalı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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