Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2013
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 53,28g | Glu: 188,22g.
Petit Déjeuner: Pomelo, Café au Lait, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Déjeuner: Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Banane, U Galette de Riz, Pâturages Chèvre à Dorer, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Salade Verte, Chou Rouge. Dîner: Twix Twix, Compote de Pommes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Fromage Bleu ou Roquefort, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. plus...
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2809 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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