Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 73,22g | Prot: 72,94g | Glu: 150,12g.
Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ananas, Mangos, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yaban Mersini, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Yumurtalı Ispanak, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1954 kcal
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Exercice:
Cardio - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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