Journal de ganachon, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 62,10g | Prot: 74,99g | Glu: 150,11g.   Petit Déjeuner: Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Grand Frais Pain de Mie Complet, Conserves de Confiture. Déjeuner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées, Zespri Kiwi Sungold , Emmental, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Fromage de Chèvre (Dur), Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Soupe Légumes et Kiri. Snacks/Autre: Foodspring Protein Bar (60g). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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