Journal de mimouchkanof, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1850 kcal Gras: 106,08g | Prot: 121,01g | Glu: 96,16g.   Petit Déjeuner: Tisane, Fraises, Pain Blanc, Oeuf (Entier). Déjeuner: Huile d'Olive, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Tomate Cuite, Monoprix Gourmet Poivrons Grillés, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Ail, Tomate Cuite, Auchan Poivrons Grillés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Thon à l'Huile (en Conserve), Fromage Brie, Carrefour Laitue. Snacks/Autre: Cora Amandes Grillées et Salées. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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