Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 68,35g | Prot: 100,20g | Glu: 213,82g.
Petit Déjeuner: Jafaden Nectar d'orange. Déjeuner: Marque Repère Emmental Râpé, Notre Jardin Julienne de Légumes, Maggi Arôme Saveur, Turini Farfalle, Panzani Sauce Bolognaise, Parmesan (Râpé). Dîner: Marque Repère Emmental Râpé, Maggi Arôme Saveur, Parmesan (Râpé), Turini Sauce Bolognaise, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Snacks/Autre: Bonbon Dur, Snickers Mini Snickers. plus...
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3149 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures, Douche - 20 minutes, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de laetmoa
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