Journal de Dobrnt, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1366 kcal Gras: 40,12g | Prot: 85,16g | Glu: 177,46g.   Petit Déjeuner: Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Fleury Michon Surimi, Champignons, Tomates Cerises, Endives Braisées, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Champignons, Tomates Cerises, Fleury Michon Surimi, Endive, Fromage Feta, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
2241 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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