Journal de tentative13, 13 janv. 21

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Bon je viens de changer de balance 😠 c'est pas la joie

106,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 23,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 janvier 2021:

1362 kcal

Gras: 48,93g | Prot: 129,65g | Glu: 101,64g. Petit Déjeuner: Pain au Lait, Café Expresso. Déjeuner: Oeuf Dur, Mandarine, Ratatouille Provençale, Filet de Poulet. Dîner: Mandarine, Findus Colin d'alaska Pané, Wasa Fibres, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Panzani Coquillettes Cuites. plus...