Journal de aurel2308, 13 janv. 21

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Bonne soirée tt le monde

80 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 janvier 2021:

2059 kcal

Gras: 46,73g | Prot: 96,20g | Glu: 300,42g. Déjeuner: Baguette, Nestlé Viennois Chocolat, Panzani Coquillettes, Boeuf Bourguignon. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Baguette, Pomme de Terre, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Paupiette de Veau. plus...

196 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Passe une belle soirée également 😊😊

13 janv. 21 par le membre: Honeygom


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