Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 69,74g | Prot: 95,01g | Glu: 107,31g.
Petit Déjeuner: Woolworths Australian quick oats, Woolworths Full cream milk, Coles Unsalted mixed nuts, PureHarvest Unsweetened soy milk, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ. Déjeuner: Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Mckenzie's Oat flour, Natvia The 100% natural sweetener, PureHarvest Unsweetened soy milk, Woolworths Australian quick oats, 卵, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Mckenzie's Oat flour, Natvia The 100% natural sweetener, PureHarvest Unsweetened soy milk, Woolworths Australian quick oats, 卵, Woolworths Australian baby peas, オタフクソース お好みソース, キューピー マヨネーズ, 卵, キャベツ, Apple turnover. Dîner: キャベツ, 肉じゃが, Woolworths Broccoli florets, 酢, ミツカン 料理酒, 味の素 香味ペースト, 正田 おいしいしょうゆ減塩, Macro Silken tofu. Snacks/Autre: Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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