Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2013
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 77,77g | Glu: 216,68g.
Petit Déjeuner: Andros Compote, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Café au Lait. Déjeuner: Gyma Sauce Salade, Poireaux, Boulettes de Bœuf, Pâtes (Cuites), Fromage Blanc, Banane. Dîner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Tarte aux Pommes (une Croûte), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates, Chou Rouge, Mélange de Légumes (Surgelés). plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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