Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 39,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 69,19g | Glu: 152,56g.
Petit Déjeuner: Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Déjeuner: Succo di Limone, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Insalata Gentile, Coop Pane ai Cereali. Dîner: Molino di Ferro Polenta Istantanea, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Star Dado Vegetale, Cipolle, Riso, Sedano. Snacks/Autre: Arance. plus...
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4358 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Lecture - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 18 minutes, Ménage - 4 heures, Repos - 4 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de grip246
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