Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2013
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2751 kcal
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Gras: 76,47g | Prot: 171,51g | Glu: 342,51g.
Petit Déjeuner: Sugar in the Raw Brown Sugar, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Kraft PHILLY SOFT CREAM CHEESE. Déjeuner: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry, Great Value Apple Cinnamon Bar, Great Value Apple Cinnamon Cereal Bar. Dîner: Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). plus...
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3481 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de FourWheeldrive
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