Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2021
|
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 57,39g | Prot: 41,53g | Glu: 137,04g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Déjeuner: Volaé Paupiettes de Poulet, Carrefour Carottes à la Crème, Envia Yaourt Brassé Nature, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Sucre. Dîner: Maggi Soupe Thaïlandaise, Auchan Banane, Milbona Carré Crémeux, Carrefour Carottes à la Crème, Nescafé Cappuccino. Snacks/Autre: Lidl Pain aux Noix , Nescafé Cappuccino. plus...
|
|
2554 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Squats - 5 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de claire3360
|