Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2013
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 34,98g | Glu: 323,42g.
Petit Déjeuner: Oranges, Pain de Blé Entier, Café au Lait. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Bonduelle Ratatouille Cuisinée, Pâtes (Cuites). Dîner: Mojito, Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Gerblé Biscuit Chocolat Amande. Snacks/Autre: Haribo Schtroumpfs PIK. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Claroush12
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