Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2021
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 25,56g | Prot: 141,45g | Glu: 95,00g.
Petit Déjeuner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Краски лета Цукини, Котлеты из соевого мяса. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Каждый День Крабовые Палочки, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Ашан Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%. plus...
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1468 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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