Journal de YMSMA, 19 janv. 21

体脂肪率 21.2%
水分量 57.9%
筋肉量 36.7%
骨量 2.4kg
BMI 18.9
基礎代謝量 1000kcal

この体重計ホントに合ってるのかな...
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2174 kcal Gras: 128,92g | Prot: 139,12g | Glu: 116,03g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special k lower sugar, Coles Light Milk, Danone YoPRO Mango Yoghurt, Coles Light Milk, PureHarvest Unsweetened soy milk, Coles Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats, バナナ, インスタントコーヒー(粉末). Déjeuner: Hungry Jack's Grill Masters Pulled Beef &Angus. Dîner: Coles Southern fried mixed chicken portions. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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