Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 133,52g | Glu: 193,21g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Banane, Fleury Michon Jambon le Braisé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Clémentines, Clémentines. plus...
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1898 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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