Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2421 kcal
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Gras: 113,21g | Prot: 112,99g | Glu: 223,45g.
Petit Déjeuner: PureHarvest Unsweetened soy milk, Coles Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats, Light Milk, バナナ, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: Woolworth Large free range eggs, Woolworths Tasty shredded cheese, キャベツ, Subway Chicken Teriyaki wrap. Dîner: 肉野菜炒め, ご飯. Snacks/Autre: Coles Belgian Chocolate Gateau, Coles Belgian Chocolate Gateau, インスタントコーヒー（粉末）, Coles Light Milk, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Natvia The 100% natural sweetener, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Mckenzie's Rice Flour, Coles Light Milk. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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