Journal de ALachoub01, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2041 kcal Gras: 82,96g | Prot: 55,96g | Glu: 262,33g.   Petit Déjeuner: Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Nesquik Chocolat Chaud, Bridelight Beurre , Oranges. Déjeuner: Le Vieux Pané Vieux Pané , Cake Salé. Dîner: Auchan Petit Pain Complet, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Oignons, Maggi Bouillon de Légumes, Pomme de Terre, Patate Douce, Poivrons, Bridelight Beurre , Ail. Snacks/Autre: Gaufre Nutella. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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