Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 91,49g | Glu: 217,35g.
Petit Déjeuner: 커피, 배, GS25 잠봉뵈르. Déjeuner: 귤, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 야채샐러드 (드레싱없이). Dîner: 오징어젓갈, 고사리나물, 버섯볶음, 깍두기, 상추, 제육볶음, 공기밥. Snacks/Autre: 사과, 귤. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 59 minutes, Aspirateur - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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