Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2774 kcal
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Gras: 88,73g | Prot: 93,66g | Glu: 392,88g.
Petit Déjeuner: Sauce de Dinde (en Conserve), Reflets de France Canistrelli Corses aux Noisettes, Kiwi, Bjorg Jus de Carotte Bio. Déjeuner: Bongran Riz de Camargue Rouge Long Complet, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Soupe de Légumes. Dîner: Patate Douce, Salade Verte. Snacks/Autre: Reflets de France Canistrelli Corses aux Noisettes. plus...
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2556 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ele.newlook
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