Journal de Diana 1234, 20 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1129 kcal Gras: 31,09g | Prot: 125,28g | Glu: 94,59g.   Petit Déjeuner: Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Milk, Avocados , Boiled Egg, Healthy Life Low Carb Bread. Déjeuner: Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Apples , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Autre: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Peanut Butter, Gala Apples, Built Bar Orange Chocolate Creme, Cucumber, Carrots, Radish, Diana's large Protein Bars. plus...
1866 kcal Exercice: Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
💙 Blessings! 💙🤗👣👍 
21 janv. 21 par le membre: melissatwa

     
 

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Historique de poids de Diana 1234


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