Journal de Edwige.ems, 21 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 38,37g | Prot: 74,41g | Glu: 145,97g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Beurre de Cacahuètes, Heudebert Biscottes Forme +, Sun Cranberries Bio Séchées , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Cake au Chocolat . Déjeuner: Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, U Miel de Fleurs, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Autre: Danone Hipro Citron, Jambon, Clémentines. plus...
1757 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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