Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2021
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 87,84g | Glu: 242,05g.
Petit Déjeuner: Amandes, Noisette, Pain Blanc, Bonne Maman Confiture de Framboises, Alesto Cranberries, Nestlé Kvarg Lindahls, AXA Fruit Müsli, Coop Färskost Naturell. Déjeuner: Mayonnaise, Temaki Saumon Avocat, California Maki, Sushi au Thon, Sushi Saumon. Dîner: Bonne Maman Confiture Fraises, Lindahls Kvarg Naturell, Gouda ou Edam, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Lentilles corail à la tomate. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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