Journal de lillia75, 23 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1115 kcal Gras: 40,05g | Prot: 125,06g | Glu: 55,07g.   Petit Déjeuner: Café, Auchan Lait Écrémé, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Jambon de Dinde, Escalope de Poulet, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Choux de Bruxelles Cuits. Dîner: Picard Aubergines Grillées, Oeuf (Entier), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Snacks/Autre: Tomates Cerises, Isla Délice Jambon de Dinde . plus...
1651 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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