Journal de Ticnoi, 23 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

382 kcal Gras: 6,28g | Prot: 25,28g | Glu: 54,96g.   Petit Déjeuner: Miel, Zeste de Citron, Eau. Déjeuner: Saumon, Riz Gluant. plus...
2308 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Vaisselle - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Douche - 20 minutes, Apple Health - 19 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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