Journal de Mr_Kincaid, 24 oct. 13

Taux de graisse: 15.3% (soit 12.68kg)
Taux de muscle: 48.6% (soit 40.29kg)
Taux d'eau: 65.2%
Os: 3.2kg
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3503 kcal Gras: 86,45g | Prot: 344,29g | Glu: 326,58g.   Petit Déjeuner: Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Total Oats & Whey. Déjeuner: Impact Whey Protein, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Cell-Tech Pro Series, Impact Whey Protein, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Myprotein Pulse V4, Myprotein Creapump. Dîner: Bedtime Extreme, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). Snacks/Autre: Auchan Nuggets de Poulet. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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