Journal de Pamplerose, 24 janv. 21

J'ai bien cru à une erreur de la balance, mais faut y croire 🤣🤷‍♀️
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 63,62g | Prot: 81,65g | Glu: 206,51g.   Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. Déjeuner: Clémentines, Chili con carne, Riz Blanc. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, ICA Stenugnsbakad Pizza Mozarella. Snacks/Autre: Sucre, Bak&Dessert Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé . plus...
1810 kcal Exercice: Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

63 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Faut toujours prendre le positif que la balance daigne nous offrir ^^ 
24 janv. 21 par le membre: quenott
Quenott c'est ça ! 😉 Remarque que j'attendais la fin de mon palier mi janvier donc mon corps rattrape peut-être le retard on verra les prochains jours 😊 
24 janv. 21 par le membre: Pamplerose
Et oui karisoli, 3 fois même 😆 
24 janv. 21 par le membre: Pamplerose
Génial... et BRAVO 🌹🌹 
24 janv. 21 par le membre: mann21000
Super 
24 janv. 21 par le membre: julade
Bravo !!!  
24 janv. 21 par le membre: NaOomi!
Bravooooo👏🏼👏🏼👏🏼 
24 janv. 21 par le membre: la paix
Bravooo ma belle 💪🏽 
24 janv. 21 par le membre: Latifa330
yes 😊 
24 janv. 21 par le membre: lily.maeve59
super ! 
24 janv. 21 par le membre: Volub
Merci à tous, j'espère que ça remontera pas aussi sec demain 🤣😊 
24 janv. 21 par le membre: Pamplerose
Bravo!!! 
24 janv. 21 par le membre: Marilou09
Bravo 😁  
24 janv. 21 par le membre: ValouB29
Bravo à vous 
24 janv. 21 par le membre: belleamour1
Merci 😊🙏🌸 
25 janv. 21 par le membre: Pamplerose
Ahah Offeli faut croire 😆 
25 janv. 21 par le membre: Pamplerose

     
 

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