Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 77,86g | Glu: 80,06g.
Petit Déjeuner: Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco, Ovo Frito. Déjeuner: Blessed Asa de Frango Assada, Milho Verde Cozido, Blessed Frango Temperado Assado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Aurora Peito de Frango , Qualitti Peito de Frango, Ovo Frito. Snacks/Autre: Pão Francês. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 20 minutes, Bicicleta ergométrica - 31 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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